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什么时候喝红茶最好

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什么时间段喝红茶是对人体最有利的

笑脸问：2015-04-28 16:33:24关键词：红茶注意事项如何调理怎么喝

我要回答

习惯喝红茶已经一年多了，每次烦闷也好，愉悦也好，都会在白天闲暇的时候喝红茶，但是总有人说白天喝红茶是不对的，应该夜里喝，想问下是真的吗，有什么影响吗

BT知识网小编解答：

茶是日常生活中的额一种必需品，不仅可以修身怡情同时在对的时间正确的茶也是对人体有非常重要的作用。红茶的作用非常之大，一个人如果每天喝超过六杯的红茶，那么患有心脏病的可能性也会下降到一半，因为红茶中的钾元素可以有效的增加心脏血液的循环，喝红茶最好的季节就是在冬季，因为其性格温和可以起到暖胃的作用。另外在饭后一小时喝红茶对肠道蠕动也是非常有用的。

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红糖姜茶是非常好的暖宫，抵御寒冷的保健饮品，对于您在冬天经常手脚冰凉，和红糖姜茶是可以的，每天喝也是可以的，但是想要缓解您现在的状况，单靠喝这个是不行的，每天晚上要用热水泡脚，穿的袜子尽量厚一些，要注意脚部的保温，多喝一些滋补类的鸡汤等食物，通过内调外养的方法会缓解您的手脚冰凉的问题。

另外，红糖姜茶冷了就最好不要喝了。

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