坐月子期间可以吃油条吗
FAQ解答
坐月子期间可以吃油条吗
昔日餘光。 问：“我是一个女性，生完宝宝正在坐月子期间，都说这个期间饮食要注意身体恢复的快和保证奶水充足，这两天家里早餐都是喜欢买吃些油条，然后给我煮些粥喝，我也想吃油条，想知道坐月子期间可以吃油条吗？
2017-08-10 坐月子
油条
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1个回答
薛庆鑫营养师
- 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员
您好！坐月子期间应该清淡饮食，多摄入营养密度高的食物，多吃蔬菜水果，油条含有大量的油脂，能量较高，不易过多食用。
2017-08-11
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