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月经前喝什么汤好

场景/问题/来源

喝汤,例假,怎么喝,如何喝

夏末•花未落问：2020-06-20 20:16:23

知识/回答

月经之前喝什么汤会比较好？

夏末•花未落问：2015-06-20 20:16:23关键词：喝汤例假怎么喝如何喝

我要回答

我的月经再过两三天就要来了，平时都是很规律的，我在月经之前会有腰酸背痛的情况出现，而且小腹也会涨，想要通过饮食来进行调整，月经之前喝什么汤会比较好？

BT知识网小编解答：

女性在月经来之前身体肯定会出现一些不适的症状，但是大部分的女性在月经来之前是不会有感觉的，如果在月经到来之前出现了腰酸背痛的情况，而且小腹还会胀痛，这个时候可以多喝一些生姜红糖水来温暖子宫，也可以更好地促进经血的排出，出现小腹胀痛的情况，就是由于宫寒而引起的，在这种情况下，女性最好不要吃一些冰冷的食物，在月经来之前可以和一些排骨炖当归，可以的很好补充女性的气血。

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