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高血压血糖高吃什么好
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高血压血糖高吃什么好呢？
七彩氺餹粿问：2015-04-15 17:36:58
我要回答
近期突然冒出了血压和高血糖的状况，一直感觉头晕，行走轻飘的，但是不清楚该怎么办，听闻是很危险的，高血压高血糖吃什么食物呢？
BT知识网网编解释：
假如出現高血压和高血糖的状况最好是每日吃的口味淡一点，能够多吃一些莴笋，和蔬菜粥，最好是不必吃太油腻感的东西，也不必吃糖份很高的食材，尤其是饮品这类的就千万别喝过，由于饮品里边的含糖量非常高，早晨起来以后能够喝一些燕麦片，可是要留意不必吃带有婴儿奶粉和糖份的燕麦片，最美味纯燕麦片，也有便是平常能够喝一些苦丁茶，对减少血压有非常大的协助。
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