9招打造属于你的完美硬汉
9招打造属于你的完美硬汉
机壳硬实、初入职场风景的男生,心里和人体却可能比女性更敏感。数据信息显示信息男士的人均寿命比女士周期短5至10年,男性精子的魅力过去50年里降低了50%。
1、男生需要加锌的健康零食
零食并不是女性的专利权,更并不是不健康的代称。男生适度吃点健康零食,非常值得倡导,例如:补铁的干果如白瓜子、花生米、南瓜籽、大杏仁等,他们所含有的锌,能提升男士的男性前列腺抗感染工作能力。此外“苹果治疗法”已变成医治漫性前列腺炎良方,由于苹果带有很多的维他命C以及他营养元素,在其中锌的成分也很高。
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