为什么一直打哈欠却睡不着
思念的姿势问：2020-07-06 03:09:27
为什么一直打哈欠却睡不着觉
思念的姿势问：2015-07-06 03:09:27
我要回答
这段时间工作中非常的累，可是有的情况下一直打哈欠，可是头脑觉得一直在想事儿，如何也睡不着觉，不清楚出現这种状况该怎么开展减轻？
BT知识网网编解释：这类状况可能是因为你长期的工作中，人的大脑处在运行状态，都还没获得减轻，在这类状况下，你能喝一些安神补脑液，那样能够 非常好的让人的大脑获得歇息，并且平常，睡觉前还可以泡个冲澡，听一些抒发感情的歌曲，那样能非常好的释放压力焦虑不安的心态，也可以让焦虑不安的神经获得非常好的减轻。并且在工作中以后，不必想工作中的事儿，由于那样会损害许多 大脑神经，对人体十分不太好。
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