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香蕉吃多了有什么坏处

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香蕉吃多了有什么坏处呢？

挨近的情况下问：2015-04-15 14:06:34关键词：香蕉不良影响副作用危害

我要回答

我们大伙儿在平常聚会活动的情况下因为情绪开心，一下子控制不住吃得过多新鲜水果了，一些新鲜水果吃多不太好的，像香蕉苹果就这样的事例，香蕉吃多了有哪些弊端呢？

BT知识网网编解释：

在我们这一时代十分时兴聚会活动，每一次聚会活动都不可或缺吃。基本上哪些东西都吃，在吃过正餐以后，都喜欢吃一些新鲜水果来有助于消化吸收，新鲜水果是好的，但一些新鲜水果吃多就会造成不弊端的，例如香蕉苹果便是这一类。在平常，非常是这些小孩子吃苹果，吃得非常多。吃得过多香蕉苹果会对小孩子不太好的，会肚子疼，因此香蕉苹果不必吃得过多，要控制在一定的量以内，那样才可以做到吃苹果好的实际效果。

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吃完香蕉再喝酸奶，一般人是没有什么反应的，所以大多数人是可以把香蕉的酸奶放在一起喝的。但是香蕉的作用是润肠通便，而酸奶可以促进肠胃的蠕动，也有利便的作用，所以这两样东西放在一起，可以起到更好的利便的作用，如果肠胃不适很好，或者一直有便溏毛病的人，最好不要把这两样东西放一块来吃，以免造成肠胃的不适，最好是间隔在两个小时以上。

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2、咖啡和香蕉能在一起吃吗？

香蕉中含有钾非常的丰富，每天都吃上一根香蕉，可以满足身体对于钾的需求，而且香蕉还可以润肠通便。咖啡可以提神、助消化，而且可以加速身体中的新陈代谢，治疗便秘，让身体中的毒素快速的排除体内，对于皮肤非常的好。如果你的肠胃系统没有问题，这两样东西在一起吃是没有多大关系的，但是如果肠胃比较弱的话，最好不要在一起吃，因为可能会导致腹泻的。

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