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有什么办法可以缩阴

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什么办法缩阴效果最好？

單蒓的ㄝ亽╰问：2015-04-13 15:31:47关键词：缩阴怎样调理如何护理注意事项

我要回答

生过宝宝以后，老公总说做爱时没有什么感觉性欲也比较低，所以我想问一下可以通过哪些办法来达到缩阴的效果。

BT知识网小编解答：

想要达到缩阴的效果，可以通过手术，外用药，缩阴锻炼以及平时吃一些食物和中药来达到缩阴的效果。锻炼的话，可以靠着床沿仰卧臀部放在床边缘，双腿合并向外伸直并慢慢的往上举起，当双腿举超过到了身体的上方时，双手要扶住双腿并向腹部靠拢，双膝需要保持伸直，然后慢慢的放下，恢复原来的姿势。维生素c维生素e和香蕉核桃平时多吃都是一些不错的选择。

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