难以入睡，这五种水果祝你好梦
难以入睡，这五种水果祝你好梦
大家都知道，睡眠是人体的一种主动过程，可以恢复精神和解除疲劳。然而，由于各种原因，不少人都或多或少被失眠困扰着。很多人很难入睡，那么吃什么可以助眠呢？以下这5种水果可以帮你失眠的你哦！…
这水果竟有助眠效果
葡萄
葡萄中富含能辅佐睡觉的物质--褪黑素。褪黑素是大脑中松果腺排泄的一种物质，其与睡觉之间有着密切的联系。睡前吃葡萄，能够协助调理睡觉周期，使不正常的睡觉状况得到改进。
《冰是睡着的水》的深层含义是什么?看了《冰是睡着的水》,它里面的一句话很好：这是水,这是冰,冰是睡 语文 2020-04-25 …
补全：如果你醒着,你就当清醒；如果你睡着,你就当酣睡；（）,（）；（）；（）；如果开始行动.就不要 语文 2020-06-21 …
英语翻译1我先躺沙发上睡一会,过一会你叫我起来2我去睡会,快上班的时候/快下班的时候,你来喊我起床 英语 2020-06-26 …
英语翻译昨天晚上抱着你睡,看着你害羞涨红的脸,我感觉抱着你就拥有了全世界.到很晚很晚的时候我还没睡 英语 2020-06-27 …
谁能帮我回答问题：五年级下册第16课1,你从”水,爬上了老汉的胸膛”读出了什么?2,在小伙子被洪谁 数学 2020-06-28 …
过程林白英文版一月你还没有出现二月你睡在隔壁三月下起了大雨四月里遍地蔷薇五月我们对面坐着犹如梦中就 英语 2020-07-02 …
你在装睡啊!You'repretendingtobeasleep.You'rejustpreten 英语 2020-07-07 …
睡莲的茎（叶柄）为什么越长越长。请教下高手，为什么我家睡莲的叶柄也就是茎长的老长老长，弯弯曲曲地绕 其他 2020-07-11 …
英语翻译如果你中了五百万美元的彩票,你会做什么?Whatwouldyoudoifyouinthelo 英语 2020-12-08 …
睡前做五件事让你睡个美容觉还长寿 健康头条 2021-06-02 …