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木瓜酸奶什么时候吃最好

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木瓜酸奶什么时候吃效果是最好的啊？

陌路、愛已灭问：2015-05-15 15:27:02关键词：木瓜酸奶好处营养价值注意事项

我要回答

我比较喜欢漂亮，所以平时对皮肤的保护特别重视，自己制作了木瓜酸奶喝，但是什么时候喝好一点我并不知道。木瓜酸奶什么时候吃效果是最好的啊？

BT知识网小编解答：

木瓜本身就是一种相当不错的消火的菜品，多吃木瓜会排除我们身体里面的毒素，因此也就间接的起到了美容护肤的作用。而且酸奶也是对肠胃消化有很好的帮助的，可以有效的排除一些肠道的垃圾和油渍，这样也是一种排毒的方式。木瓜酸奶最好是在晚上睡觉之前喝一杯，这样就可以很好的吸收，也可以帮助睡眠中的人可以及时的肠胃蠕动帮助消化。此外早晨起床喝也是很不错的。

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