紫红薯的做法
紫红薯的做法
伴随着生活品质的提升，现如今在生活起居中最时兴一点也不逊于叶菜蔬菜水果，很多人都喜欢吃紫红薯，紫红薯是一种致命的诱惑，你抵抗得住么？并不是因为它的营养成分，并不是因为它的口感，只是是单纯性的迷上那抹媚惑的蓝紫色。平时做甜点，做粥、做饮品的情况下，都能够天赋加点紫薯馅料进来，色香味俱全立刻就不一样了，绝对好看超美味的，那麼，紫红薯的做法有什么呢？
原材料：紫蕃薯(地瓜、红薯)500克、鲜奶油80Ml、无盐黄油40克、消化饼约76克(它是用于做蒙布朗的饼底的，假如你喜爱能够多放些饼，但无盐黄油还要相对提升)
紫蕃薯(地瓜、红薯)：中等水平块头的大约2至3根，多一点少一点不在乎
鲜奶油：这类包裝的大约用1/3盒上下
无盐黄油：能够随时使用随加，以能拌匀称消化饼为规则
消化饼：大约4包包(一小包2片，共8片)
作法：事前去把蕃薯煮熟，然后刚开始制做：
1、无盐黄油防水防火溶化(一个碗装无盐黄油，放置另一个装着开水的海碗内)
2、将消化饼损坏
3、消化饼碎和溶化的无盐黄油翻拌
4、生日蛋糕模(用了一个圆型的小便当盒)内铺平保鲜袋，将拌好的饼碎铺进来，铺平
5、把蒸熟蕃薯削皮碾成薯泥
6、将淡奶油打发
7、薯泥和消磨的鲜奶油混和翻拌，至看不见白色鲜奶油才行
8、拌好的薯泥加进刚刚铺了消化饼的摸具里边，填紧铺平
9、脱模出模，撕去保鲜袋就可以
根据以上对紫红薯的做法详细介绍，大伙儿应当都有一定的掌握了吧！坚信大伙儿对今日的详细介绍还可以去试着自己做的紫红薯。紫红薯营养丰富具独特健康保健作用，它带有20%上下的蛋白，包含18种碳水化合物，易被身体消化和吸收，在其中包含维他命C、B、A等8种维他命和磷、铁等10多种多样矿物质原素，内带有很多功效与作用高的原花青素，荷兰生物学家萨雷魁勒博士研究生发觉原花青素是纯天然强力氧自由基去除剂。
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