蛋黄不能和什么食物一起吃难闻
FAQ解答
蛋黄不能和什么食物一起吃难闻
蝶恋花╮ 问：“今天早餐的时候我在家里吃了一个鸡蛋黄之后吃一点红薯，现在一直肚子疼的特别的厉害，我担心吃不对了会影响身体的健康，我想知道蛋黄不能和什么一起吃呢？
2017-11-08 蛋黄
蛋黄不能同吃食物
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1个回答
薛庆鑫营养师
- 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员
您好！没有不能和蛋黄一起吃的食物，食物相克不存在，鸡蛋黄富含不饱和脂肪酸、矿物质铁、维生素B族、胆固醇、卵磷脂、胡萝卜素，对身体的发育具有促进作用，但是如果吃多了也是有害的，会导致脂肪和胆固醇摄入过多。
2017-11-08
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