早教吧 育儿知识 作业答案 考试题库 百科 知识分享

青豆怎么做营养价值高以及青豆有哪些功效呢

场景/问题/来源

FAQ解答

知识/回答

青豆怎么做营养价值高以及青豆有哪些功效呢

瞧你那二逼样 问:“大家都知道青豆的营的养价值是比较高的,但是我想知道什么样的做法可以最大限度的保证青豆的营养价值,以及长期吃青豆有哪些功效。

2017-06-23 青豆的营养价值

青豆

有问题,请点击咨询国家级营养师,每天限额10名

?>

1个回答

薛庆鑫营养师

- 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

您好!青豆就是我们经常说的豌豆,富含不饱和脂肪酸,能够保持血管的弹性和保护肝脏,降血压、降血脂,降低慢性病的发病风险。

2017-06-23

相关问答

青豆都具有哪些功效和作用

孕妇经常吃青豆好吗

青豆炒什么食物好吃难闻

青豆发芽了真的还能吃吗

青豆的热量是多少

青豆和黄豆是一回事吗

青豆热量是多少呢

青豆到底有什么营养价值

相关百科

更多

1月经期可以吃绿豆汤吗?

2脾栓塞可以有效期几年

3怎么才能减肥不反弹?

4黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗

5经常吃猪油好吗

6田螺怎么才能去腥味呢

7苹果醋什么时候喝最易减肥呢

8苹果醋一天喝多少最好呢?

9女人吃红糖会胖吗

10经常吃糖会上火吗

青豆怎么做营养价值高以及青豆有...相似的小知识:

读故事,回答问题。从前,有一个饭店老板,替一位客人包饭,写了一个契约:“没有鸡鸭也可以没有鱼肉也可 语文 2020-05-16 …

标点符号趣味题从前,有一个饭店老板,替一位客人饱包饭,写了一个契约:“没有鸡鸭也可以没有鱼肉也可以 其他 2020-05-16 …

酥炸青豆瓣:谁知道怎样才能炸出像饭店里那样翠绿酥松的青蚕豆豆瓣? 其他 2020-05-17 …

因为青年的价值取向决定了未来整个社会的价值取向,而青年又处在价值观形成和确定的时期,抓好这一时期的 语文 2020-05-17 …

课外阅读。耳朵在哪里青蛙妈妈让小青蛙到大自然中看一看,昆虫的耳朵都长在哪里。青蛙豆豆捉住一只蚊子, 语文 2020-06-15 …

求作文的思路1.青年的价值取向决定了未来整个社会的价值取向,而青年又处在价值观形成和确立的时期,抓 语文 2020-07-13 …

材料一:核心价值观承载着一个民族、一个国家的精神追求,是最持久、最深层的力量。青年时期的价值观养成十 政治 2020-11-04 …

青年处在价值观形成和确立的时期,抓好这一时期的价值观养成十分重要。这就像穿衣服扣扣子一样,如果第一粒 政治 2020-11-22 …

青少年处在价值观形成和确立的时期,抓好这一时期的价值观养成十分重要。这就像穿衣服扣扣子一样。人生的扣 政治 2020-12-12 …

青豌豆的营养价值 饮食养生 2021-04-10 …