早教吧 育儿知识 作业答案 考试题库 百科 知识分享

青豆怎么做营养价值高以及青豆有哪些功效呢

场景/问题/来源

FAQ解答

知识/回答

青豆怎么做营养价值高以及青豆有哪些功效呢

瞧你那二逼样 问:“大家都知道青豆的营的养价值是比较高的,但是我想知道什么样的做法可以最大限度的保证青豆的营养价值,以及长期吃青豆有哪些功效。

2017-06-23 青豆的营养价值

青豆

有问题,请点击咨询国家级营养师,每天限额10名

?>

1个回答

薛庆鑫营养师

- 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

您好!青豆就是我们经常说的豌豆,富含不饱和脂肪酸,能够保持血管的弹性和保护肝脏,降血压、降血脂,降低慢性病的发病风险。

2017-06-23

相关问答

青豆都具有哪些功效和作用

孕妇经常吃青豆好吗

青豆炒什么食物好吃难闻

青豆发芽了真的还能吃吗

青豆的热量是多少

青豆和黄豆是一回事吗

青豆热量是多少呢

青豆到底有什么营养价值

相关百科

更多

1月经期可以吃绿豆汤吗?

2脾栓塞可以有效期几年

3怎么才能减肥不反弹?

4黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗

5经常吃猪油好吗

6田螺怎么才能去腥味呢

7苹果醋什么时候喝最易减肥呢

8苹果醋一天喝多少最好呢?

9女人吃红糖会胖吗

10经常吃糖会上火吗

青豆怎么做营养价值高以及青豆有...相似的小知识:

读“美国和巴西大豆生长周期表”及“美国和巴西大豆产区图”,回答以下问题。美国和巴西大豆生长周期表1 语文 2020-05-17 …

读“美国和巴西大豆产区图”及相关资料,回答1—3题。1、关于两国大豆产区及生产条件的叙述,正确的是 语文 2020-05-17 …

九阳豆浆机DJ14B-D06D量豆杯怎么看每个刻度代表了多少克?配方怎么看.1、我看到倍浓豆浆配方 数学 2020-05-17 …

零售价:黄瓜8角/千克。芸豆9角/千克。批发价;(50千克及以上)黄瓜6角/千克。芸豆7角/千克. 其他 2020-05-17 …

如图中表示菜豆种子萌发长成幼苗的过程.关于大豆种子及其萌发过程的叙述,错误的是()A.将煮熟的菜豆 语文 2020-05-17 …

关于及物动词与不及物动词的问题?我总是记不住哪些是及物动词哪些是不及物动词,而且有的动词既有及物的 英语 2020-07-27 …

豆浆是对人体健康有益的饮品,小明制作豆浆时发现,豆浆机先预热,再研磨,最后加热煮沸.豆浆机及铭牌如图 物理 2020-12-04 …

英语中的词类是哪些分别怎么用?介词名词形容词助动词连接词代词不及物动词副词感叹词冠词及物动词介词这些 英语 2020-12-10 …

小明今天早餐吃了一碗稀饭、一个鸡蛋、两片豆腐干及一些青菜.请结合如图分析下面的问题:(1)从平衡膳食 语文 2021-01-18 …

小明今天早餐吃了一碗稀饭、一个鸡蛋、两片豆腐干及一些青菜.请结合右图分析下面的问题:(1)从平衡膳食 语文 2021-01-18 …