青豆怎么做营养价值高以及青豆有哪些功效呢
FAQ解答
青豆怎么做营养价值高以及青豆有哪些功效呢
瞧你那二逼样 问:“大家都知道青豆的营的养价值是比较高的,但是我想知道什么样的做法可以最大限度的保证青豆的营养价值,以及长期吃青豆有哪些功效。
2017-06-23 青豆的营养价值
青豆
有问题,请点击咨询国家级营养师,每天限额10名
?>
1个回答
薛庆鑫营养师
- 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员
您好!青豆就是我们经常说的豌豆,富含不饱和脂肪酸,能够保持血管的弹性和保护肝脏,降血压、降血脂,降低慢性病的发病风险。
2017-06-23
相关问答
青豆都具有哪些功效和作用
孕妇经常吃青豆好吗
青豆炒什么食物好吃难闻
青豆发芽了真的还能吃吗
青豆的热量是多少
青豆和黄豆是一回事吗
青豆热量是多少呢
青豆到底有什么营养价值
相关百科
更多
1月经期可以吃绿豆汤吗?
2脾栓塞可以有效期几年
3怎么才能减肥不反弹?
4黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗
5经常吃猪油好吗
6田螺怎么才能去腥味呢
7苹果醋什么时候喝最易减肥呢
8苹果醋一天喝多少最好呢?
9女人吃红糖会胖吗
10经常吃糖会上火吗
动词shock有没有不及物的用法?查了很多字典,shock作为动词的话只有及物的用法,是“使... 英语 2020-04-26 …
埃塞俄比亚全国大部分地区的气候类型是什么?高山高原气候还是热带草原气候?以及原因.还有埃塞俄比亚的 其他 2020-05-14 …
人从高空坠落时有什么感受及其相关生理解释?为什么大口呼气会有所缓解?我自认为我并不恐高,胆子也还不 其他 2020-05-17 …
题已知高等数学的及格率为75%,大学物理的及格率为70%,两门课程都及格的概率为60%.若高等数学 数学 2020-05-19 …
700km太阳同步轨道是什么概念?RT,轨道这么高有什么好处?长征6号有700km太阳同步轨道1T 物理 2020-05-24 …
定冠词的一个问题特指双熟悉,上文已提及.世上独无二,序数最高级.某些专有名,习语及乐器.有水无湖就 英语 2020-06-02 …
某地外出务工人员有1000人,其中高中及以上学历的有800人,高中以下学历有200人,现用分层抽样 其他 2020-06-22 …
湖边一段堤坝高出湖面4m,附近有一建筑物,其顶端高出湖面20m,湖底有一沉船在湖面下8m处,现以湖 数学 2020-06-27 …
明清科举制度的形式是什么还有及特点急啊!大家帮帮忙 其他 2020-07-05 …
为什么有的人长得那么高???有的人却那么矮???? 其他 2020-07-07 …