什么汤补气效果好呢
FAQ解答
什么汤补气效果好呢
姓女神名精病 问：“我是一个女性，最近一段时间可能减肥过度饮食，身体不是特别的好，气虚特别的严重总出虚汗，而且有的时候感觉像气短一样，都说让我通过饮食补身体效果好，我想知道喝什么汤能够补气呢？
2017-10-09 汤
补气
有问题，请点击咨询国家级营养师，每天限额10名
?>
1个回答
薛庆鑫营养师
- 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员
您好！不可以过度的减肥，也不能节食，气虚建议补铁补血，补肾益气。要注意富含维生素Ｃ的蔬菜水果的摄入，可以吃点乌鸡、红枣、桂圆等食物。
2017-10-09
相关问答
清热去火的汤都有啥呢？
感冒了喝什么汤好的快一些呢
咽炎喝什么汤能帮助治疗吗
喝什么汤能够帮助减肥呢
患有甲亢平时喝什么汤比较好呢
夏季喝什么汤能解暑呢
晚上喝什么汤对身体好呢
男人补肾吃什么汤最见效呢
相关百科
更多
1月经期可以吃绿豆汤吗？
2脾栓塞可以有效期几年
3怎么才能减肥不反弹？
4黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗
5经常吃猪油好吗
6田螺怎么才能去腥味呢
7苹果醋什么时候喝最易减肥呢
8苹果醋一天喝多少最好呢？
9女人吃红糖会胖吗
10经常吃糖会上火吗
冬天容易感冒喝什么汤好 以下靓汤对感冒极其有效 怀孕 2020-03-29 …
超声波换能器——发射器能做接收用么?达到较好效果的情况下,发射距离达到10m和5m要多大功率?超声 物理 2020-05-17 …
空气消毒机用在手术室好不好空气净化不等同于空气消毒，我问的是等离子空气消毒机用在净化手术室里效果好 其他 2020-06-10 …
用铁饭盒隔水炖汤好不好一般都用瓷盅炖汤,我用不锈钢饭盒隔水炖汤,不知道这样会不会不科学?还有一个问 其他 2020-06-29 …
体会并说说句子的含义。不仅汤圆好吃——那糯米粉的皮子，以及猪油、黑芝麻糅合的馅儿，那么香甜，那么可 语文 2020-07-12 …
银耳红枣汤功效银耳枸杞红枣汤的功效 美容 2021-03-30 …
秋冬补身体要科学对症喝汤疗效好 百科 2021-03-30 …
红参气血汤功效作用 中医养生 2021-04-11 …
美容又健康蜂蜜姜汤功效好 百科 2021-04-20 …
大承气汤功效 中医养生 2021-07-17 …