总是感觉睡不够是什么原因

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总是感觉睡不够是什么原因

梦倾她城问：“我是一个上班族男性，平时工作非常忙，并且每天工作的压力都是非常大的，但是我最近总是觉得自己非常困，每天无论怎么睡觉还是特别的困，感觉一点都不正常，我想了解下睡不够是什么原因？

2016-11-07 睡不够

经常犯困的原因

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1个回答

营养师_白永明

- 国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。

根据您的情况进行分析，您的情况是身体湿气太重造成的犯困现象，最好是去找中医进行调理，中医调理会根据你的脉象进行对症吃药，调理这种亚健康的症状，中医比较好。

2016-11-09

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