脚扭伤缓解疼痛

紧握问：2020-11-04 11:32:11

脚扭伤缓解疼痛有什么方法？

紧握问：2015-11-04 11:32:11

我要回答

行走一不小心把脚给扭了，刚扭的情况下觉得非常的疼，由于自身不明白抢救，因此一直忍到现在沒有做一切解决，不清楚脚崴缓解疼痛的方式有哪些？

BT知识网网编解释：

脚崴得话最好是立即到医院拍片子查验看是不是伤到骨筋了，伤到骨筋需要最少一百天才能够 痊愈，在医治的期内一定要好好地的歇息，防止强烈的健身运动，如果是轻度的脚崴能够 根据用药治疗，平常可以用热纯棉毛巾敷一敷发胀的位置，那样能够 推动血液循环系统，对修复较为有益，饮食搭配层面要宜多吃有胶原蛋白粉和高蛋白食物的食材，像牛肉、羊肉那样的食材就不必吃完，会提升胃肠压力。脚扭了也不必用力推拿，长期性的刺激性负伤的位置会造成发炎的外扩散。

侧切伤口疼是在愈合吗 顺产侧切伤口疼怎么办 分娩　2020-03-29 …

顺产后伤口疼痛行动不便 顺产伤口多久能好？ 分娩　2020-03-29 …

剖腹产多久伤口才不疼 这里有5个缓解产后疼痛的好方法 分娩　2020-03-30 …

针对“小悦悦事件”之“国人道德滑坡说”，广东省委书记汪洋10月20日呼吁：“我们每一个人都要用良知 其他　2020-05-17 …

患者,女性,21岁。甲状腺大部切除术后2天,主诉坐起时伤口疼,担心伤口裂开。此时,护士可指导患者坐起 医卫类考试　2020-05-18 …

左胸腹前被砸伤、疼痛,不敢咳嗽挤压前后胸部,伤处疼痛加重,首先考虑的诊断是 医卫类考试　2020-06-05 …

红河州公安局交通协勤人员倪海庭，为减少车祸伤者疼痛，他用身体托起伤员，直至3小时后伤者获救，被称为“ 政治　2020-12-08 …

针对2011年“小悦悦事件”之“国人道德滑坡说”，广东省委书记汪洋10月20日呼吁：“我们每一个人都 政治　2021-01-01 …

这种方法可以缓解腰扭伤 健康养生　2021-04-03 …

侧切伤口疼痛怎么缓解 人群养生　2021-06-07 …