喉咙痛咳嗽该怎么办
喉咙痛咳嗽该怎么办
喉咙痛，并且还咳嗽，那么面对这样的现象到底该怎么办呢?喉咙痛还咳嗽的话也会引起很多不舒服的现象，有的人痛得喉咙说不出话来，甚至不敢轻易的张开自己的嘴巴，如果说话稍微大声一点的话就有点痛，并且喉咙在痛的时候还有很多人会有咳嗽的现象，这样的症状很多人认为是感冒引起的，但是有可能是其他的疾病，那么喉咙痛咳嗽到底该怎么办呢?
炎症性咳嗽，不妨吃点橘子
如果咳嗽时伴有喉咙痛，就属于炎症性咳嗽，不妨吃点橘子。橘子中含有挥发油、柠檬烯等，可以促进呼吸道黏膜分泌物增加，并缓解支气管痉挛，有祛痰、止咳、平喘的功效。此外，橘子中的橙皮甙含有维生素P样物质，具有消炎、抗过敏作用。
初期或久咳多痰者，可以吃点梨
处于发病初期或久咳多痰者，可以吃点梨。《本草纲目》曾记载，梨能“润肺凉心、清痰降火……”。这是因为，梨中含有配糖体及鞣酸等成分，加入川贝母、冰糖将梨蒸后食用，效果更佳。还可以吃点枇杷，因为枇杷中含有苦杏仁甙，能镇咳祛痰。用枇杷果制成的枇杷膏，也有清凉退火、化痰止咳功效。
体质虚寒的人，可选择性味温热的水果
虽然每个人咳嗽的原因不尽相同，但都有寒热虚实之分，如寒咳、热咳、干咳、久咳等。在食用水果时，应分清寒热：体质虚寒的人，可选择性味温热的水果，如荔枝、龙眼、石榴、樱桃、橘子等。
如果喉咙痛，甚至还咳嗽的话，那我们上面介绍的这些方法都是可以用来治疗的这种症状，针对喉咙痛的症状不管是什么原因引起的，那么都是要滋润自己喉咙，让自己的喉咙时刻清爽，期间避免给自己吃一些刺激性的食物，不然刺激到自己的喉咙是会更加的痛。
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