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甘蔗和什么不能一起吃

场景/问题/来源

甘蔗,饮食禁忌,怎么吃,注意事项

咫尺天涯间问：2020-06-22 18:50:14

知识/回答

甘蔗和什么不能和什么食物一起吃？

咫尺天涯间问：2015-06-22 18:50:14关键词：甘蔗饮食禁忌怎么吃注意事项

我要回答

又是甘蔗上市的时候了，看着集市上摆的一捆捆的甘蔗，可把我美死了，我一下子买了好几根回家，但是听说食物都有其相生相克，不知道甘蔗不能和什么一起食用呢？

BT知识网小编解答：

甘蔗里面含有很多的铁成分，每公斤可达到9毫克左右，所以甘蔗具有补血果的称号。但是很多事物都是相生相克的，那么甘蔗不可以和什么一起食用呢？虽然甘蔗含有蔗糖、葡萄糖和果糖，极易被人们人体所吸收和利用，但是食用甘蔗也是有禁忌的，甘蔗最好不要和维生素A一起食用，否则食用者会出现很多的不良反应，如头晕、两眼发黑、呕吐等，如果在孕期，则会更严重。

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1、怀孕初期是可以吃甘蔗的吗？

怀孕初期是可以吃甘蔗的，但是不要吃太多了。任何食物都得有一个度，如果想吃就让吃一点，但是不要要吃多了，甘蔗其实是很好的一种水果富含丰富的营养价值，富含的维生素很多，但是甘蔗的糖分好，孕妇肯定以休息为主，吃多了会使体内的糖分升高，孕妇体内的糖分升高是非常不好的。所以说你还是要注意一点的，怀孕初期饮食调理很重要，是该注意每种食材的。

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2、甘蔗如何保存呢？

甘蔗的营养价值非常高，含铁量是非常高的，居于重水果之首，而且常吃甘蔗还有美容的作用，甘蔗还是口腔的清洁工，吃甘蔗可以起到防止龋齿的作用。但是在吃甘蔗的时候，如果发现了甘蔗有红心，那么就要毫不犹豫的扔掉，不要再吃了，因为这样的甘蔗吃了会引起中毒的。购买的整根甘蔗就蒸着存放就好，这样可以长时间的保存，如果是去须的甘蔗，应该在三天内吃完，如果是削皮的甘蔗就不要在存放了，当时就吃完就可以了。

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