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眼睛哭肿了怎样才能快速消肿

场景/问题/来源

眼睛肿,消肿方法,怎么办,如何消肿

謊言的魅力◢问：2020-12-24 13:16:37

知识/回答

眼睛哭肿了怎样才能快速消肿呢？

謊言的魅力◢问：2015-12-24 13:16:37关键词：眼睛肿消肿方法怎么办如何消肿

我要回答

最近迷上了一部电视剧，昨天晚上看到大结局的时候也忍不住跟着剧情里的人物一起哭，结果早上起来就发现眼睛肿了，怎么才能快速消肿呢？

BT知识网小编解答：

消除眼部肿胀的方法还是比较多的，最为简单方便的就是频繁增加眨眼睛的次数，不仅能够消除眼部肿胀带来的不适感，还能清晰眼皮的纹路，如果效果不是很明显得话建议采取冷热交替敷眼的方法，先用热毛巾敷一段时间，再用冷毛巾冷敷，热胀冷缩的原理能够有效缓解肿胀的症状，需要注意的是热敷的温度，以免对眼睛造成烫伤，可以配合眼保健操，对眼睛起到一定的保护作用。

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1、眼睛发炎红肿需要怎么办呢？

眼睛发炎红肿一般是由于感染了细菌、病毒等引起的，还可能与睡眠过程中一些昆虫叮咬等有关，此种一般是由于睡眠过程中未能发觉引起的。在平时不要用手揉搓眼睛，手上的细菌和真菌等非常多的，很容易滋生而引起眼睛感染。在发炎红肿的时候需要用冷毛巾敷眼睛，还需要在饮食上控制自己的饮食结构，不要吃辛辣和上火的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜。可以吃菠菜、冬瓜、白菜等绿色的食物，也要注意眼部的休息。

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2、眼睛哭肿了热敷还是冷敷比较好呢？

如果晚上休息不好，失眠严重眼睛流泪的话，就会容易出现红肿的表现发生。眼睛哭肿的话可以考虑是眼部的血液循环不好造成的充血肿胀的表现。这个时候应该选择冷敷是比较好的，可以缓解眼睛周围的热量适当的缓解血液循环的不通的情况。平时尽量的保持好自己的心情才好，尽量的是不要晚上带着情绪睡觉的，应该保持愉快的心情才好，不要哭眼睛才会避免红肿出现。

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