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来月经时能喝红糖水吗

场景/问题/来源

红糖水,经期,生理期,可以喝吗

没必要做作问：2020-07-20 09:46:05

知识/回答

女人来月经时能喝红糖水吗？

没必要做作问：2015-07-20 09:46:05关键词：红糖水经期生理期可以喝吗

我要回答

我最近几个月来月经的时候，肚子都很疼，特别是前面几天，感觉肚子坠坠的，好像有什么东西下不下来一样，朋友让喝红糖水，在这里，我想了解一下，女人来月经时能喝红糖水吗？

BT知识网小编解答：

你好，红糖水对女性的身体是有很多的好处的，来月经的时候它可以帮助月经顺畅，是女人滋补，调理身体的佳品，特别是对产后和月经不调的女性疗效最为明显，红糖和姜水放在一起使用可以补气，加快血液循环，不过不建议多喝，多喝也会上火的，如果因为淋雨后发热了，也可以来上一杯，在睡上一觉，什么问题都没有了，也有些女性的体质不适合经常喝红糖水，因人而议吧，希望对大家有所帮助。

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1、生姜红枣红糖水的功效是什么？

生姜红枣红糖水里面的红枣可以起到补血益气的效果，而生姜有祛风寒的效果，红糖对于女性来说不气血也是非常好的，所以这三样食材加在一起对女性在月经期间可以起到很好的作用，比如说有些宫寒的女性在月经期来的时候会有痛经的情况出现，所以这个时候喝一些生姜红枣红糖水可以很好的起到暖宫的效果，对于女性的痛经，可以起到缓解的作用，但是在喝的时候不能多喝，因为红枣和红糖是比较容易上火的。

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2、晚上的时间可以喝红糖姜水吗？

您好，红糖的营养比白糖的营养要丰富很多，里面有丰富的铁质还有大量的维他命，对气血虚弱的有很大的改善，生姜性温热，味辣，生姜对于体寒的现象就会有很大的改善的，所以可以经常的喝红糖生姜水来改善身体机能，改善体质偏寒的这种现象，但是在我们平时喝红糖姜水的时候也是有很多的东西是需要注意的，喝红糖姜水尽量的放在白天或者是早上去喝，因为晚上最好不要吃生姜，晚上的生姜胜砒霜，所以尽量的放在白天或者早上去喝。

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