当归的吃法

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当归的吃法

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　　川芎坚信大伙儿也不生疏,它是一种普遍的中药材。它的作用有很多,它有补血补气活血化瘀、促进消化、提高免疫的功效，另外它还能养颜美容哦，它带有身体务必的17种碳水化合物，不清楚诸位MM们是否了解。当归的功效有很多，当归的吃法也是有许多哦。很多人都用当回归熬汤，也有人把它作为茶呢。

　　川芎的喻意也有亲人盼望出外的家人回家了的喻意呢,古时候的情况下,老婆给老公寄去川芎就表明想让老公回家了,老公该回家了的含意。很少说空话了，大破冲霄楼当归的吃法你都了解什么呢?下边我们看来一下吧：

　　1、当归补血汤：原材料：川芎6克，炙黄芪30克。

　　作法：水煎服。

　　作用：适用气血亏虚，型体孱弱，肌肉削瘦，头昏眩晕，病后体弱多病，生完孩子气血两虚等。

　　2、川芎红枣茶的:原材料：大枣适当(削皮)、川芎适当、老红糖适当

　　作法：红枣去核, 将原材料放进煲内, 水滚转温火煲30分钟就可以。

　　提示：川芎性湿热，火太旺阴虚者不宜。腹泻、腹胀、湿重及食欲不佳者不宜。

　　作用：养颜美容，通调血气。适用抗皱去斑，缓解焦虑不安心态，除去血淤造成的肝斑，皮肤变枯没光等症。

　　药理学：大枣能健脾胃益气养血.饮红枣汤，能补血补气虚、清血热及散血淤。生鸡蛋带有蛋白，茯苓功效平、甘，可除烦安神助眠、益气养血滋阴及镇心养血。川芎能使血发火旺、阳生阴长、益血和肝，配上大枣佐用，可健脾胃补血补气。

　　3、川芎黄汤：原材料：川芎15克、红花20克、猪瘦肉150克。

　　作法：先将川芎切片状、红花切条、猪瘦肉切成片，同放进锅内加冷水适当熬汤，肉食饮汤。

　　药理学：川芎益气养血补血补气，红花滋阴养血疗损和血脉，猪瘦肉益气补血，此方适用生完孩子或病后气血两虚引发的肝郁肾虚腹痛、体质虚弱、贫血、神经衰弱、气虚困乏、头晕眼花、记忆力减退和食欲不佳、月经不调等症。

　　4、川芎补血粥：原材料：黄芩30克，川芎10克，梗米或檽米100克，老红糖适当。

　　作法：将黄芩切成片，与川芎共煎，取汁去渣，再与清洗的梗米齐入石锅，放水适当，共煮为粥，加老红糖调料。

　　使用方法：分2次，湿热服。

　　作用：补气养血。适用血气不足月经此前，量混色淡，材质清稀，神疲惫怠，脸色食古不化，胸闷气短心悸，小肚子有时间坠感，舌色淡，苔薄而润，脉沉虚乏力。

　　假如对当归的吃法很感兴趣，何不对着上边的几类作法来做一下试一试。不但营养成分美味可口，也有健康养生的作用。川芎一般人都能够服用,可是谨记孕妇不必服用川芎,由于川芎有活血化瘀的作用,假如孕妇服用非常容易小产,不必存有孕妇吃川芎非常好的错误观念。

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