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月经失调吃什么调理比较好

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月经失调吃什么调理比较好

麦芽糖糖ぴ 问:“最近一段时间我的月经不是很规律,有的时候总是会延迟几个星期才来,我特别担心时间长了会影响自己的生育能力,我想知道月经不调吃什么调理效果好一些呢?

2017-06-06 月经

月经失调吃什么

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1个回答

薛庆鑫营养师

- 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

您好!月经失调现象比较普遍,可能是压力大导致的,也可能是饮食不规律导致的。先排除一下是否怀孕。如果没有建议规范作息时间,合理饮食,注意保暖。

2017-06-06

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