牛肉蔬菜汤的做法大全
牛肉蔬菜汤的做法大全
很多人全是很喜欢吃羊肉素菜汤，可是烦扰不清楚要如何下手，而造成的不能够品味到自己制作的美味可口的牛羊肉素菜汤。今日我们就来学习一道色香味俱全的，而且营养成分非常高的一道特色美食牛羊肉素菜汤，简易难学，让我们看一下我们需要提前准备一些哪些？
牛羊肉带有丰富多彩的蛋白，碳水化合物。其构成比生猪肉更贴近身体需要，能提升机体抗病性工作能力，对成长发育及术后、病后调理
的人到补充失血过多和修补组织等层面非常适合。中医养生觉得：严冬食牛羊肉，有养胃功效，为严冬滋补上品。中医学觉得：牛羊肉有益气、滋润肠胃、强壮骨筋、止咳化痰息风、解渴止涎的作用。适用中气下陷、胸闷气短气血虚，骨筋酸痛和贫血病久及面黄眼花的人服用。我们需要提前准备牛羊肉（牛腱佳，牛羊肉还能够用），西红柿适当，番茄沙司少量，马铃薯少量，红萝卜少量，包心菜少量，圆葱少，盐，适当良姜少量，番茄酱，无盐黄油少量，黑胡椒粉适当 。
牛羊肉蔬菜水果汤做法 1.牛羊肉切大概3公分厚为的格子,放进烧开的水里汆烫一两分钟,除掉血末后捞起来预留。2.将良姜、白胡椒粒和圆葱放进茶袋里。3.锅中接一定量冷水，放进焯焯水的牛肉块，以低火烧开后，去掉浮末。留意的是，水不适合过多，要不然汤也不香了。4.将番茄切块状倒进锅中。5.将放了圆葱和良姜的茶袋也放进火锅中，以低火烧开后，转小火慢炖大概3钟头。6.捞起来牛羊肉和西红柿另做别的用；香辛料袋取下丢掉；羊肉汤预留。7.包心菜切粗丝，马铃薯和红萝卜切麻将大小的块，圆葱切片状。8.锅中倒进适当烧菜油，再放进一小块无盐黄油加温溶化。9.把包心菜炒软后盛出预留。10.将洋葱炒香。11.放进马铃薯和红萝卜块煸炒。12.添加包心菜再次煸炒一会儿，随后把蔬菜水果盛出预留。13.将番茄沙司倒进锅中，用锅中底油煸炒出香气。14.随后把蔬菜水果倒回锅中，15.将事前煮好的羊肉汤倒进，假如喜爱，能够留一些牛羊肉切成小丁也一起倒进。16.以低火烧开后文火再炖30分钟，添加少量盐调料，假如喜爱还可以加一点点糖。最终再倒一点番茄酱味儿会更好。
是否早已动心的了不得？是否都嗅到牛羊肉素菜汤的香气？赶紧行动起来，买食材回家让你的亲人在这里夏日炎炎里煮上一份清爽爽口的牛羊肉素菜汤，让大伙儿尝一尝你令人震惊的技艺，给亲人产生一份身心健康的特色美食。
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