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体内津液不足怎么办

场景/问题/来源

这和音太偷欢问：2020-07-19 23:00:01

知识/回答

体内津液不足怎么办注意什么？

这和音太偷欢问：2015-07-19 23:00:01

我要回答

近期不清楚是怎么回事，都会觉得自身有一些口干口渴的状况，之后去医院检查才知道自身身体的津液不足，想要知道这类状况应当如何去处理？

BT知识网网编解释：

津液不足需要留意的便是平常日常生活多吃水分含量较多的食材，多吃梨子、番茄、海带丝这种的食材，另外平常日常生活要学好管理自己饮食搭配的调养，少吃一些干躁易上火的东西，多服用湿热非常容易调养身子的食材，自身平常的饮食搭配尽可能的挑选吃口味淡的，辣的这类的东西要少吃，平常日常生活要学好调养自身的肠胃，不必让自身的肠胃出現孱弱的状况，有炎症得话也会造成体液出現不够，要留意立即的开展医治和调养。

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