早教吧百科知识频道 --> --> -->

为什么吃得少还胖

场景/问题/来源

肥胖,怎么引起,诱因,哪些因素

与君、尘归尘问：2020-11-14 01:22:55

知识/回答

吃得少怎么还胖？

与君、尘归尘问：2015-11-14 01:22:55关键词：肥胖怎么引起诱因哪些因素

我要回答

我的性格吃东西尽管沒有别人多，可是我长胖的速率却比别人快，我也很弄不懂为何吃的少还会继续胖啊，有没有跟我一样烦闷的人能够跟我说啊？

BT知识网网编解释：

实际上吃多吃少仅仅长胖的一方面问题。由于这一也是需看本人身体素质的有些人吃许多都不容易胖，而反过来的是，有些人喝一点水还会继续造成水肿造成长胖呢，这一东西谁也说禁止。也有原因便是你吃的东西是否全是些高热量食物高脂的食材，假如你吃的全是这种得话，即使你吃的再少也还会长胖的呀。也有造成长胖的原因便是汽水你有没有常饮，有些人尽管东西吃得少可是她汽水喝的多啊。这种全是导致你长胖的原因。

小编推荐 :

1、晚上吃馒头到底会胖吗？

晚上的时候尽量不要吃东西，因为晚上吃东西谁最容易发胖的，而且馒头这种食物当中的淀粉以及糖份含量比较高，所以晚上吃馒头是会变胖的。如果晚上感觉到饥饿可以吃一些热量比较低的水果，而且要选择在睡觉前四个小时吃。在减肥期间除了限制热量的摄入，还应该平衡膳食，否则就会引起营养不良现象的出现。一些像是黄瓜、芹菜、猕猴桃、草、玉米面之类的食物都是很好的选择。

...[查看全文]

2、经常喝玉米糊会发胖吗？

玉米糊是一种很有营养价值的食物，玉米里面含有丰富蛋白质，维生素以及热量，能够给人一天带来精力。玉米糊最好是在早上喝会比较好，早餐要吃的好，玉米糊营养很高，而且早上吃能够让人体充分的吸收，晚上喝玉米糊不会发胖的，只要在八点以后不吃任何东西。一般是不会发胖的，想要减肥的话，不能单靠控制，最好是多运动运动，每天抽空半小时，跑跑步，做做瑜伽之类，对减肥效果是很好的。

...[查看全文]

营养师问答

月经期可以吃绿豆汤吗？

脾栓塞可以有效期几年

怎么才能减肥不反弹？

黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗

经常吃猪油好吗

田螺怎么才能去腥味呢