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咖啡发胖吗
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喝咖啡会发胖的吗?
和音太偷欢问:2015-04-14 11:35:57
我要回答
现在我的工作中是很忙的,每晚必须加班加点的,我每日必须喝一杯咖啡来醒神,要不然都是入睡,这几天加班加点竟然还长胖了,喝大量咖啡是会长胖的吗?
BT知识网网编解释:
如今目前市面上的现磨咖啡全是一些速溶咖啡的现磨咖啡,主要是用白糖,长链脂肪酸现磨咖啡和咖啡碱制做而成的,营养成分的成份就沒有那麼的好啦,速溶咖啡的现磨咖啡里边带有的人体脂肪并不是许多 ,碳水化合物化合物的成分是比较多的,现磨咖啡自身是沒有人体脂肪的,不容易发胖的,可是假如现磨咖啡加了糖,常常喝得话是会造成 长胖的,因此 要不是迫不得已得话,最好不必喝大量咖啡,身患高血压,高血脂,糖尿病,冠心病的人是不可以喝大量咖啡的
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