对多重任务说不
对多重任务说不
数据信息说明，解决多种任务，不但毁坏我们的关联人际交往，也危害我们的人的大脑。绝不浮夸的说，走神将把我们打垮。
希望办事更高效率，这也我刚开始另外解决多种任务的初心。我想我可以少花时间多做事，想像着一张网能捉到全部的“鱼”——我碰到的任务。在一些小的层面，那样的确做到了我的目地，如同我一边用笔记本电脑“工作中”，一边看电视剧那般。可是，当真实需要的动脑子时，想另外解决多种任务看起来多么的滑稽可笑。这时，我已经彻底超越不上一心多用的不良习惯，我觉得手足无措。
殊不知，我的改变只从一件小事的产生刚开始。
那一天，我看我5岁的孩子奥斯汀，他在赛事的另外学习培训，因此常常走神。我将他拉出去对他说，他应当专心致志。
随后，奥斯汀干了一件让我们任何人出乎意料的事。他在场上坐了出来，闭上眼，并摆了一个瑜伽健身的姿态 - 盘坐，两手半荷花放到膝关节上。把我吓傻了 -
我和老婆练习瑜伽，但我们从来没有教过孩子瑜伽健身，特别是在现在是在一场足球赛事上!他坐了十多分钟，就在我就要叫他的情况下，他猛然站了起來，快速进到防御力方式，身穿旗子，追上敌人，阻拦了敌人碰地评分。在下一场以前，他再度以同样的姿态盘腿出来。随后站立起来，飞奔，再一次阻拦了敌人碰地评分!当他的足球队攻击时，他抢到球立即冲入了敌人的后才。那时候，我还烦透了。
看我孩子盘腿，随后大展身手的哪个快乐時刻，我很长时间难以忘怀。他启迪了我。以便终止自身另外解决多种任务，我已经试过全部我可以想起的方式，而那一刻，一个5岁的少年儿童却易如反掌的保证了。以下内容就是我从他那边学得的：
静下心来
在我们的日常生活，一直有那样或那般的事儿产生，许许多多的琐碎让我们基本上忘记了他们有多“吵”。以便砥砺前行，我们务必认清现实：我们被一堆毫无价值的事务管理缠住了。而且，在尝试考虑周全的另外，我们的日常生活早已没什么方案可谈。
变得慢一点
日常生活在一个被時间追着跑的时期，我们不自觉地加快脚步。我们已不深层次相处、专心致志工作中，只为瞻前顾后，最好是立即绕开关键，无所作为。在一天完毕之时，给你想过昨日和今日的差别吗?你还记得有几回，你开后会却哪些印像也没留有呢?我们走的太快。我们喜爱快放键，可是事实上，我们真实需要的中止。变得慢一点，我们需要好好思考何去何从。
珍惜当下
日常生活的较大 快乐便是丰富，不论是工作中，還是歇息。高新科技是一把双刃刀，它能够 给你的日常生活很幸福，还可以将日常生活搅拌成一堆乱麻。它能够 易如反掌地给你转移注意力，已不关注你最爱的人，已不理睬大会过程，已不在意一切事。最不尽人意的是，它会将你从别人身旁夺走。对你来讲，它不只是技术性，它也是成千上万的影响。因而，我们要彻底珍惜当下。我们务必根据潜心，简单化，和留意时下，把自己提高到一个高些的水准。
我们在日常生活中都能够用这类方式，它确实合理。对多种任务说不，我们将高歌猛进迈上新高度，并变成我们心中中哪个更好的自己。
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