老年人怎样戒烟

那伤、依旧痛问：2020-12-28 01:21:25

老年人怎样才能戒烟

那伤、依旧痛问：2015-12-28 01:21:25

我要回答

我爷爷一直都喜欢抽烟，现在经常性的会咳嗽，医生说是要戒烟，但是他戒不掉，还是偷偷地抽，说是不抽烟难受，那么老年人怎样戒烟?

BT知识网小编解答：

可以找一些东西来代替，比如口香糖、过滤嘴之类的，也可以找一个人监督，但是最主要的还是要靠个人的毅力。抽烟对身体是有一定的坏处的，特别是对于老年人，老年人要是经常的抽烟的话对自己的身体不好，所以还是要尽早的戒烟比较好。老年人可以多多的培养一些兴趣，这样慢慢的转移注意力就好了，比如，多出去进行运动、可以去钓鱼、和求艾特的老年人一起参加活动等等这些对身体有利的。

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