花椒水泡脚竟有这奇效，9成人竟不知道！
花椒水泡脚竟有这奇效，9成人竟不知道！
2020年80几岁大龄，依然全头乌发、神采奕奕的中医大师陆广莘在提到自身的养生秘诀时，提及“每晚都是用花椒水泡脚”这类简易且划算的食补方式 。
俗话说得好：“温水洗脚，胜吃补品。”陆老的热水泡脚水中却比一般人比较多一味“佐料”，这就是麻椒。陆老觉得，用花椒水泡脚比较用温水洗脚有助于睡眠实际效果更强。实际上方式 非常简单，用一个纯棉布包50克麻椒，用绳系紧，煮开开后用这一小水泡脚就可以。麻椒包能够反复运用，用一个星期上下再换新的就可以了。
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