献血后吃什么水果好
傷感非主流问:2020-12-25 13:21:59
献血后吃什么水果比较好呢?
傷感非主流问:2015-12-25 13:21:59
我要回答
我早上去献血了,回来后,我都会很注意,很担心自己身体会受不了,现在想要吃点水果,可是不知道献血后吃什么水果好呢?
BT知识网小编解答:献血是一件很有意义的事情,献血不仅能帮助别人,而且对自己的身体也有好处。献血后不需要特殊的营养补充,因为献血是在人体可以承受的范围内献血,不会对人体造成危害。献血后可以吃水果,苹果,橙子。香蕉、橘子、火龙果都是不错的选择,可以适当吃一些,但不宜多吃,适量就好,献血后可以多喝水,可以补充能量,帮助身体恢复健康。
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