牛奶煮鸡蛋真的有营养吗
FAQ解答
牛奶煮鸡蛋真的有营养吗
归居于尘 问：“最近几天两天我看到家里经常会用牛奶煮鸡蛋，吃起来味道还非常好吃，可是我从来都没有见过这种吃法，我想知道牛奶煮鸡蛋有营养吗？可以一起吃吗？
2017-05-28 鸡蛋
牛奶
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1个回答
薛庆鑫营养师
- 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员
您好！牛奶煮鸡蛋确实有营养，首先牛奶和鸡蛋中都含有优质蛋白，其次鸡蛋和牛奶中都含有维生素B与矿物质，而且味道香醇。
2017-05-28
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