酵素果冻有副作用吗
FAQ解答
酵素果冻有副作用吗
请在乎我１秒 问：“我妹妹最近想减肥，可是她还不想吃减肥药，我听朋友说有一种孝素果冻减肥效果不错，我想让她试试看，但是就是不知道这个有没有什么副作用。求指点。
2018-03-29
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1个回答
营养师_薛庆鑫
- 国家三级公共营养师 中国营养学会会员 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员
您好！减肥你不建议靠吃酵素果冻来达到减肥的目的，酵素果冻具有促进胃肠蠕动的作用，并且果冻中含有很多增稠剂。减肥最重要的还是要注意饮食结构，多吃蔬菜和水果，多喝水，注意运动量，可以适当吃酵素，不可以吃减肥药。
2018-03-29
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