火锅兔子肉的做法
火锅兔子肉的做法
很多人都是有吃火锅的亲身经历,我们都了解,火锅里边是自身想吃啥就可以加上哪些,生猪肉能够,鸡脯肉还可以,另外这一兔子肉自然也就行了,吃火锅的情况下里边加兔子肉得话不是普遍的,可是也不是沒有,兔子肉是一种很好吃的小动物肉,而小兔子肉的做法也是有很多种多样,这一火锅兔子肉得话就需要注重各种各样做法了,下边我们讨论一下这一火锅兔子的做法。
原材料:兔子肉800克,毛笋、豆腐和菠菜各500克,麻椒和米酒各10克,辣椒面和老陈醋各25克,料汁和动物油各50克,葱末和生姜沫各15克,鸡精和白胡椒粉各1克,精盐适量。
麻辣兔肉火锅制做
1.采用较肥兔子的肉,剔骨后片成片状;水豆腐切一片;西兰花择洗干净。以上各料均放进盘里,并放置火锅的四周。毛笋清洗切一片。
2.锅置火上,放进动物油烧至六成热,将辣椒面和麻椒煽至变黄,倒进料汁同炒至料汁浓醇时,放进冷水约750克烧开,添加笋丝、米酒、老陈醋、姜蒜末和食盐,倒进引燃的火锅中,烧开,撒进白胡椒粉,便可上菜服用。吃时,将兔子肉片一点一点倒进火锅中,用筷子划散,一熟就可以服用。菠菜和豆腐也另外服用。
特性:麻中带辣,兔子肉细嫩,美容护肤健身。
营养元素:每100克兔子肉含蛋白21.2克,人体脂肪0.4克,糖0.2克,发热量372千焦,钙16mg,磷175mg,铁2.Omg。
药用价值作用:益气,解渴健脾胃,散血,退热毒,利肠子。《本草纲目》觉得,吃兔子肉能止解渴(糖尿病)。兔子肉(尤其是野兔肉)含有土腥气味,因而在烹调前,一定要用冷水反复侵泡,完全去除鲜血,才可以除净异昧,突显兔肉的独特芬芳味道。
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