呕家圣药生姜的功效与作用

场景/问题/来源

生姜

呕家圣药生姜的功效与作用

知识/回答

姜片是大家更为了解的调味料了，自然除开调味料以外，它也有着另一种真实身份：中药材，生姜的功效与作用，可不仅是大家除去油腥的调味料，中医学觉得姜是具备温中散寒，止咳化痰止呕作用的一味药，生姜的功效与作用很普遍，因而在中医方剂中应用的也许多，古代人乃至称姜片为“呕家圣药”。

用途姜片，无需医师开药方

1.枕边放姜有利于提高睡眠质量

姜片的特殊气味具备安神助眠的作用。假如你经常失眠，姜这类餐厅厨房中经常可以看到的调味料对治疗失眠有非常大协助。

2.延缓衰老，抑止肿瘤。

姜片中常含的姜辣素和二苯基庚烷类化合物的构造均具备较强的抗氧化性和降低胆固醇功效，另外能抑制肿瘤。此外，吃姜能延缓衰老，老人常吃生姜能除“老年斑”。

3.健脾开胃健脾胃，推动胃口。

在炎炎夏日，由于身体唾沫、胃酸代谢会降低，因此影响胃口，假如餐前吃几块姜片，可刺激性唾沫、胃酸和消化酶代谢，提升肠胃肠蠕动，提高胃口。这就是大家常说的“冬吃箩卜，夏吃姜”，“饭不香，吃生姜”。

4.降暑、减温、醒神。

在酷热的情况下有激动、大量出汗减温，醒神功效。对一般炎热主要表现为头晕目眩、心悸、胸闷恶心等病症的患者，适度喝些姜糖水大有益处。

5.除菌祛毒。

姜片能具有一些抗菌药的功效，尤其是对沙门菌实际效果更强。在酷热的夏天，食品非常容易遭受病菌的环境污染，并且生长发育繁育快，非常容易造成急性胃肠炎，适当吃些姜片可具有预防功效。此外，姜片萃取液具备明显抑止皮肤真菌和杀样子阴道霉菌的作用，可医治各种各样痈疮疮毒。

6.防晕车，止恶心干呕。

姜片粉剂对医治头痛、眩晕、恶心想吐、呕吐等病症有非常好的作用，且药力可持续4钟头以上。

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