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长期上火怎么办

场景/问题/来源

上火,如何调理,解决办法,调理方法

所谓爱情问：2020-04-14 17:59:27

知识/回答

长期上火怎么办好呢？

所谓爱情问：2015-04-14 17:59:27关键词：上火如何调理解决办法调理方法

我要回答

我这几个月来总是会发生上火的症状，而且脸上的痘痘因为上火一直都没有消下去，已经好几个月了，不知道长期上火要怎么办好呢？

BT知识网小编解答：

如果发生长期上火的话，此时是要注意及时的调理身体的，因为长期上火的原因一般是由于饮食的不健康、作息的不规律以及身体素质的下降导致的，因此日常是要注意饮食的健康的，是要注意防止食用辛辣刺激的食物的，要注意多食用一些有注意降火以及清淡的食物，平时也要保持良好的作息，长期上火的患者是不能够进行熬夜的，要注意多喝水，要注意提高身体素质。

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