如何缩小鼻翼？这些小窍门教给你

场景/问题/来源

鼻翼,怎么变小,如何变小

如何缩小鼻翼？这些小窍门教给你

知识/回答

如今许多追求美丽女士都完美主义者的五官，尤其是鼻部，假如有着大鼻头，看上去是很沒有女人气质的，因此针对鼻部的精准定位一定要像韩国艺人那般精巧。因此鼻头较为大的女士都想办法做鼻翼缩小手术治疗，但是手术治疗终究有一定的风险性。那麼，不动手术能否缩鼻翼呢?推拿能否行?

1.最先，鼻部是全部面部特点里边，较难改变的位置。训练以后会越来越好许多，可是不意味着能有天翻地覆的转变。

2.不能急于求成。要最先要确保安全性，随后再考虑到实际效果。因此一定要自小幅度，一些较小幅度刚开始，慢慢的来

3.每一个人的皮肤情况、肌肉容积、骨骼构造都不一样，因此在所难免有些人不宜这一实例教程。如果有一切造成皱纹的困惑，就马上终止训练。

刚开始训练

1.准备工作

找一个舒服的桌椅，坐正坐稳，两脚扎扎实实的碰地，维持脊柱保持中立。找一个平常用到的面油、按摩膏、保湿乳液这些，一切平常会用在脸部的会出现一定润化实际效果的，擦适当在脸部。

2.释放压力肌肉

第一步：如左图，用两手的无名指和中拇指，依照箭头符号所显示，左右促进深灰色黑影遮盖的区段。几秒钟来回一次，往返推30次。

第二步：如下图，用左手的大拇指和无名指，捏紧深灰色黑影一部分，左右捏揉30下，每秒捏揉一下。

3.肌肉训练

姿势一：

用左手的大拇指和无名指，手指尖冲下，从上向下捏紧下面的图中灰色黑影一部分。嘴巴维持合闭，下颌和嘴巴一起向下移动(留意嘴巴一定要用劲向下移动)。下颌嘴巴挪动30次为一组，每2秒挪动一次。做2组。

姿势二：

用左手的大拇指和无名指，手指尖朝上，从下往上捏紧下面的图中灰色黑影一部分。嘴巴维持合闭，鼻头用劲向外撑(鼻头向外推手指头，手指头要使力捏紧)。鼻头向外撑30次为一组，每2秒挪动一次。做三组。

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