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30个月宝宝食谱

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食谱,小孩,怎么做

30个月宝宝食谱

知识/回答

每一个家中都期待自身的小宝宝可以身心健康的发展，每一个环节的小宝宝的成长发育是不一样的，因此需要的营养成分也是不一样的，那麼来到两个星期上下的情况下小宝宝应当都吃写什么，下边我们就看来下30月宝宝食谱有什么。

1、生产蔬菜牛肉粥疫苗牛羊肉150克，白米饭1碗，西兰花30克，骨头汤一碗，马铃薯、红萝卜、圆葱各适当，盐少量。作法：把牛羊肉猪瘦肉煮烂熟后剁碎；西兰花、红萝卜、圆葱、土豆炖熟并捣烂；将白米饭、蔬菜水果和肉沫放进锅中煮，并且用盐调料。

2、生产玉米粥疫苗苞米、豆角。把苞米和豆角泡上2-3个小时后，再放进锅内煮上1-2个钟头，煮到粘稠状才行。合适于2岁上下的小宝宝，补充杂粮中的维他命。

3、生产奶酪粥疫苗白米饭1碗，奶酪15克。作法：奶酪剁碎成末；白米饭下锅加适当烧开；煮至粘稠时，往锅中添加奶酪，奶酪刚开始融化时关闭火就可以。

4、生产红萝卜蔬菜粥疫苗黑米一杯、红萝卜少量、青菜叶（或西兰花）2片、盐少量。作法：红萝卜剁碎，白菜叶切碎碎的；黑米侵泡水里6钟头之后，放进锅中蒸，共放2次水焯2次，第2次煮时把碎红萝卜放进，焖20分钟以上，再用火灾烧开，最终放进蔬菜，盖上盖子焖煮3分鐘，熄火，待温就可以喂养；

30月宝宝食谱有什么？上边就给大伙儿详细介绍了有关小宝宝的饮食搭配菜谱的问题，不清楚大伙儿有一定的掌握了没有，两个星期半上下的小宝宝一定要多吃一些有营养成分的食材，在饮食搭配上应各个方面的考虑到，不必加上的较为单一，影响孩子成长。

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