青少年如何壮阳

︶零落的追忆ㄟ问：2020-05-04 12:31:33

青少年该如何壮阳呢？

︶零落的追忆ㄟ问：2015-05-04 12:31:33

我要回答

我的妈妈这几天在给爸爸忙着壮阳补肾，尽管现在我年龄较为小都还没成年人，可是也要想补肾壮阳，青少年儿童该如何壮阳呢？

BT知识网网编解释：

青少年儿童如今已经人体发展生长发育的关键期，要想壮阳补肾得话，重要還是要调养好生活作息，平常饮食搭配还要留意调养，无需服食一些药品，就可以了。建议你平常要保重身体，不必过度疲劳留意睡眠质量，经常熬夜也会影响肾脏功能，不必手淫过度，不必重欲，性生活频繁会造成 肾虚阳痿。平常能够 多做一些锻炼身体，不但可以增强抵抗力，还可以分散化专注力，饮食搭配层面能够 多吃一些蛋白质食物，苋菜，鱼类等。

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