黑米豆浆的做法

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黑米豆浆的做法

知识/回答

黑米豆浆是现阶段深受大家关心的一种养生秘诀，大家都知道，豆桨对身体的身心健康拥有十分重要的功效，而用黑豆熬料的豆桨因为黑豆与众不同的成份其营养成分更为的十分值钱，因而，黑米粥是现阶段许多工薪族都是做为早饭的正餐之一，实际上除开黑米粥能够保存黑米的功效以外，黑米豆浆也保存着黑豆的营养成分。

即然黑米豆浆服用使用价值这般之大，那麼，对要想根据黑豆来增强体质的人而言，黑豆豆浆的做法是十分非常值得大伙儿去学习的，因此，文中刻意为大伙儿详细介绍了生活起居中最普遍的黑豆豆浆的做法。

主要材料黑豆(50克)调味品大豆(20克)木耳(10朵)白砂糖(适当)厨房用品豆桨机

制做流程

1 准备好全部的食物。

2 大豆和黑豆侵泡10分钟。

3 把泡好的大豆和黑豆倒进豆桨机中。

4 添加清洗的木耳。

5 添加所需量的冷水。

6 加外盖按住干豆功能按键。

7 煮好的粘米粉添加适量的白砂糖就可以服用。

以上便是有关黑米豆浆烹调全过程的操作步骤剖析，从这当中不会太难发觉，实际上黑米豆浆的加工工艺并不繁杂，可是在这里要来教大伙儿的是，黑米豆浆食物中的黑木耳在做以前要提早开展浸泡，那样对黑米豆浆口味的美味会具有一定的功效。

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