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优酸乳和酸酸乳哪个好

场景/问题/来源

优酸乳,怎么喝,饮用方法,注意事项

≮就這樣散了≯问：2020-02-15 20:48:21

知识/回答

优酸乳和酸酸乳哪个比较好？

≮就這樣散了≯问：2015-02-15 20:48:21关键词：优酸乳怎么喝饮用方法注意事项

我要回答

我平时很喜欢喝牛奶，酸奶这一类的，最近我妈买了很多的优酸乳和酸酸乳，优酸乳和酸酸乳哪个会比较好，对身体有什么好处，应该怎么喝？

BT知识网小编解答：

不管是优酸乳还是酸酸乳对身体都不是很有好处，优酸乳和算算乳都是属于饮料，只要是饮料一般都会含有添加剂的，对身体不是很好，最好是用纯奶或者发酵过的酸牛奶来代替这些饮品，如果喜欢喝优酸乳或者酸酸乳的话最好是选择那些含有果汁或者含有一些营养物质的优酸乳，这样对身体会比较好，但是不能多喝，喝酸奶对身体是很好的，能够改善便秘的状况，还可以产生益生菌来保护我们的肠胃。

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1、喝优酸乳能解酒吗？

喝完酒之后非常的难受，胃里不舒服，还心烦意乱睡不着觉。所以大家都会想一些办法来解酒。而优酸乳也有一定的解酒功效。优酸乳可以保护胃黏膜，减少胃对酒精的吸收。而且优酸乳中的钙含量成分非常的多，这些成分对缓解酒后烦躁非常有好处。同时我们也可以多喝一些开水或者是蜂蜜水，这些都能使体内酒精含量减少，去解酒有一定的帮助。减少痛苦喝完酒之后的痛苦。

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2、优酸乳和酸酸乳的区别是什么？

酸酸乳和优酸乳是不一样的，优酸乳就是我们所说的酸奶，我发酵后而成的，里面含有很多的益生菌，乳酸菌等营养丰富的物质。而酸酸乳是牛奶里边加入了调味剂，喝起来会有酸甜的感觉，其实就营养价值来说，还没有真正的纯牛奶营养价值高，所以酸酸乳和优酸乳的营养价值差别也是很大的，在酸奶里面所含的活性乳酸，非常有益的，他可以很好地促进人体对营养的吸收，更可以很好地调节人的肠胃功能。

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