老是睡不醒犯困没精神
FAQ解答
老是睡不醒犯困没精神
洞房不败~ 问：“最近我每天总是感觉睡不醒一样，而且总是犯困，一点精神都没有，感觉白天总是特别的累一样，一直这样工作都不在状态，老是睡不醒犯困没精神是怎么回事？
2018-07-19
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1个回答
营养师_白永明
- 本人为二级营养师，从事多年的饮食调理工作，具有丰富的临床经验，擅长减肥、孕妇等各类人群食谱编制与慢性病、疑难杂症的饮食疗法。
您好：根据根据您对症状的描述进行分析，您的情况属于湿气太重，湿气重最，最常见的表现症状就是犯困，身体重。建议您用红小豆，薏米，冬瓜皮，一起煮成粥吃，有很好的利湿去湿作用。饮食可以增加辣椒，也有助于去湿。
2018-07-20
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