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方便面会长胖吗

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长期吃方便面会长胖吗？

放开爱你走问：2015-04-28 14:54:15关键词：方便面长胖发胖坏处

我要回答

我一直都觉得自己很胖，但是我就是觉得吃饭的时候，都不想吃饭，所以想吃一些方便面，请问吃方便面会不会长胖的呢？

BT知识网小编解答：

长期吃方便面是会长胖的，首先是因为方便面中含有大量的热量，它是属于一种油炸食品，第二个是含有大量的防腐剂，会使得身体中出现虚胖的情况，产生大量的脂肪，第二个是在方便面的制作的时候，会产生一种胶质，会在大肠内壁进行粘附，不利于对于肠胃产生促进作用，会导致身体中大量的脂肪的堆积，大量的油脂，以及调味料，都会导致发胖。

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要做烙饼的话首先需要上好的面粉，最好是在超市买那种比较好一点的面粉，还要买好的酵母，这两种材料一定要准备好。好的酵母才能发出好面。和面的是一定要需注意的诀窍就是要放适量的水，不能太多，多了的话面太稀的话会粘手而且不成形，烙饼也不好烙的。太干太稠的话也不行，容易裂隙，烙饼的时候也容易裂开。在和好面开始烙饼的时候每完成一个并都可以在外层抹一层干的面粉，这样可以防止粘手。

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