石榴的功效与作用及食疗价值详解
石榴的功效与作用及食疗价值详解
文中将为小伙伴们详尽地叙述石榴的作用与功效及饮食疗法使用价值，金秋十月时节更是吃石榴的好情况下，随后如同我们说的，要更强的掌握身心健康，掌握健康养生就需要对自身吃的东西有一定的掌握，那麼石榴的作用与功效都有哪些呢？对身体的益处都有什么？这种您清晰吗？假如您并不是很清晰得话全看健康养生我国为您好好地叙述一下吧：
石榴的饮食疗法使用价值：1．适合口干口渴者、腹泻者、喉咙发炎者；
2．不适合便秘者、尿道炎病人、糖尿病者、实热食滞者。 食物相克 石榴不能与番茄、大闸蟹、甜瓜、马铃薯同食。 若与马铃薯另外服食，能用苋菜泡水喝下来祛毒。 饮食疗法功效 石榴温性、味甘酸酸的，入肺、肾、小肠经； 具备生津解渴，收敛性固涩，治腹泻活血的作用； 主冶津亏口燥喉干，渴不欲，久泻，久痢，便血，月经崩漏等症状。
石榴的作用与功效： 石榴汁带有多种多样碳水化合物和营养元素，有促进消化、抗胃溃疡、清理血管垃圾、降低血脂和血糖值，减少胆固醇等多种多样作用。可避免冠心病、高血压，可做到健胃消食醒神、提高胃口、延年益寿之作用，对喝酒过多者，醒酒有神效。 石榴可以说全身是宝，外果皮、根、花皆可当药。其外果皮中带有苹果酸、鞣质、黄酮等成份，据相关试验说明，石榴皮有显著的抗菌和收敛性作用，能使肠粘膜收敛性，使肠黏腊的分必物降低，因此 能合理地治疗腹泻、痢疾等症，对痢疾杆菌、大肠杆菌有不错的抑制效果。此外，石榴的外果皮中带有碱性物质，有除虫作用；石榴花则有活血作用，且石榴花泡水清洗眼，也有明目地实际效果。 现代科学研究发现，石榴皮所含“树根皮硷”对伤寒杆菌、痢疾杆菌、结核菌、绿脓杆菌及各种各样皮肤真菌均有抑制效果。民俗有很多用石榴果、皮、叶看病的秘方，如： 口腔溃疡 血压石榴皮，煅炭研粉，搽口腔内部，每天2次。也可以加青黛少量。血液石榴瓜瓤连籽捣碎，用沸水侵泡，待凉后采水含漱，1日多次，能冶疗口舌生疮和口腔溃疡。 腹泻 血压石榴皮15克，水煎后加老红糖或白砂糖饮服，每天服2次，餐前服食。血液石榴皮15克，肉豆蔻（除油）10克，水煎服。补充鲜石榴皮30克，捣碎如泥，敷于肚脐眼，胶带固定不动，24钟头换药1次，一般服药1-3次可愈。此方也适治儿童腹泻。负重鲜石榴1个，连皮捣烂，加小量食用盐，水煎服，可治久泻久痢。 痔疮 连皮石榴煅炭，碾成粉末，加适当白糖翻拌，每一次用沸水吞服5-7克，每天2次。 便血 血压石榴皮适当,炒干研末,每一次服9克,每天服3次,沸水吞服。血液石榴煅炭存性,研细末,加老红糖适当调均匀,每一次服9克,开水冲服,每天服3次。 脱肛 血压石榴皮30克，食用碱15克，煎水清洗伤处。血液石榴皮、陈壁土，加白矾少量，浓煎熏洗，再加五倍子炒研敷托上之。补充石榴皮15克，水煎汤，先熏后洗。 鼻出血 血压石榴花或石榴叶子，揉成小包团塞进鼻腔，每天数次。血液石榴皮30克，水煎服。 烧伤烫伤 血压红石榴花，研细末，调芝麻油搽患处。血液石榴皮适当研粉，调色拉油擦伤处。 中耳炎 血压石榴花放瓦上烤干研粉，加樟脑少量，吹入耳中。此即可治中耳炎脓水不干。血液石榴皮15克，烤干，加樟脑1克共研末预留。医治时先用过氧化氢清理耳朵里面浓液，用消毒杀菌棉球拭干后，取药面吹入耳内，每天1次或隔天1次。 牛皮癣 血压鲜石榴皮，蘸食用碱末擦伤处，1日3次。血液石榴皮（炒炭研细末）1份，加香油3份，调成粘稠，涂伤处。每天2次，持续数次合理。 女性清稀 石榴皮烧存性，研细末，空肚每一次服3-6克，红豆糖水吞服。 阴道内生疮 鲜石榴皮60克，忍冬藤15克，川连3克，煎汤盆浴，每天早、晚各1次。 子宫脱垂 石榴皮30克，五倍子、白矾各6克，煎汤外洗。 风热赤眼 鲜石榴叶50克，清洗，放水500ml，煎至250ml，滤掉残渣，服药洗眼睛或滴眼。 扁桃体炎 鲜石榴1-2个，取其带肉的種子捣碎，以沸水侵泡过虑，冷后含漱，每天多次。此方也可以治喉炎、口腔溃疡、口腔炎。 创伤流血 血压石榴花、白芨各等份，晾干或风干，研细末调均匀，外用患处，用沙布捆扎卡紧。血液石榴皮500克，乌药、五倍子各125克。先煎石榴皮、五倍子，煎20分钟后，再加乌药煎10分钟，去除残渣，用棉絮将药汁吸走，晾干预留。用时敷创口，另加捆扎。留意患处不必着凉水。补充石榴花，晾干研粉，撒于患处。负重石榴皮20克，桂圆核10克，加樟脑0．3克和匀，敷伤处。 消化不良 血压酸石榴1个，瓜瓤及籽嚼烂吞咽。血液鲜石榴皮15克，捣碎敷于肚脐眼神阙穴穴，12钟头去除，隔两小时再敷。此方适用单纯小孩消化不良，也可做为腹泻、腹胀、食欲减退的輔助医治。补充石榴皮30克，每天1剂，水煎分2次服，周期3-5剂。小孩酌减。负重石榴皮、四季豆根各30克，共焙黄研末，每一次3克，开水冲服，早、晚各服1次。小孩酌减。补充、负重其术适治疗腹泻。 神经性皮炎 血压鲜石榴皮蘸食用碱粉，揉搓伤处，1日3-5次。血液石榴皮（炒炭，研为粉末）1份，色拉油3份，调成粘稠，涂伤处，每天2次。 驱寄生虫、绦虫 石榴皮、槟郎各等份，研细末，每一次服10克，（小孩酌减），每天服2次，周期二天。 老年人漫性支气管炎 酸石榴，每晚含之，以愈为度。 红石榴中含有矿物，并具备两大抗氧化性成分--红石榴花青素和原花青素，还带有亚麻油酸，维生素C、B6、E和叶酸片。红石榴中带有的钙、镁、锌等矿物提纯精粹，能快速补充皮肤所缺水份，令皮肤类型更加光亮莹润。 红粉皮石榴的营养元素目录 (每100克中含) 成份名字 成分 成份名字 成分 成份名字 成分 能食部 57 水份(克) 78.7 动能(大卡) 64 动能(千焦) 268 蛋白(克) 1.3 人体脂肪(克) 0.1 碳水化合物化合物(克) 19.4 膳食纤维素(克) 4.9 胆固醇(mg) 0 灰分(克) 0.5 维生素D(mg) 0 胡罗卜素(mg) 0 视黄醇(mg) 0 尼克酸(mg) 0.05 维生素b2(mg) 0.03 尼克酸(mg) 0 维他命C(mg) 13 维生素E(T)(mg) 3.72 a-E 0 (β-γ)-E 1.49 δ-E 2.23 钙(mg) 16 磷(mg) 76 钾(mg) 218 钠(mg) 0.8 镁(mg) 16 铁(mg) 0.2 锌(mg) 0.19 硒(mg) 0铜(mg) 0.17 锰(mg) 0.18 碘(mg) 0
如何？小伙伴们，不用说不清楚，一说吓一跳吧，原先这一小小石榴竟然还具备这般诸多的作用与功效呢，好啦，石榴的作用与功效我们就为大伙儿详细介绍到这儿了，假如有没有什么疑惑的热烈欢迎与我们联络。
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