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吃生萝卜有什么好处

场景/问题/来源

生萝卜,益处,作用,疗效

心跳与刺激问：2020-06-07 09:28:46

知识/回答

吃生罗卜到底有什么好处呢？

心跳与刺激问：2015-06-07 09:28:46关键词：生萝卜益处作用疗效

我要回答

我今天看见一个同学买了很多的生萝卜吃，我觉得很不可思议，但是我同学说吃生萝卜有很多好处，那么吃生罗卜到底有什么好处呢？

BT知识网小编解答：

吃生萝卜的好处有很多，因为我们平时把萝卜煮或者是炒的话，会使得萝卜里面的很多的营养物质流失掉，特别是里面的胡萝卜素，基本上已经没有了，而生吃，能够使得我们充分的吸收萝卜中的维生素，使得我们能够更好的吸收营养，并且萝卜中的纤维素还能够促进我们的肠胃蠕动，帮助消化，再加上萝卜还具有降压降脂的作用，生吃能够更好的发挥它的这一功效。

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