阿胶的用法
阿胶的用法
我们也了解， 阿胶糕是一种普遍的滋补品，它的作用是十分强劲的，阿胶糕经常被作为是补血补气活血、滋阴润燥的灵丹妙药。阿胶糕针对女性、少年儿童、青少年儿童的功效全是十分大的，长期服用阿胶糕，还能够改善肤质，那麼阿胶糕的恰当吃法是如何的呢，让我们一起来了解一下吧!
阿胶的食用方式 一、烊化法：将阿胶糕破碎(直销店和药房都可以免费粉)取3--9克(约每片的三分之一)放进杯里，加老冰糖少量(女性用老红糖，同性男用老冰糖)，用开水或药汁适当化开，拌和，放冷后就可以服食。
二、传统式法：取阿胶糕250g，磨粉放置有盖的器皿内，加老冰糖、米酒、水各250g(或ml)，侵泡24～48h，至胶变软无硬块后，依据需要添加适量的黑芝麻粉、核桃肉、红枣、龙眼肉等搅拌，放进锅中隔水蒸制，待其所有融化，取下晾凉，盖上置阴凉的地方或电冰箱内，每天1～2次，每一次1～2汤勺，开水冲服就可以。对腰酸腿软，畏冷，易发烧感冒，耳鸣，四肢无力等均有显著功效。常常用此方法服用阿胶糕，具备增强体质，防衰老，益寿延年的功效。
三、食疗法 1、补血补气 (1)阿胶糕加牛乳 将阿胶糕破碎成细粉状溶解牛乳中。补血补气润肺止咳，补充钙、铁等各种各样营养成分成分，口感正宗，增强体质，老少咸宜。 (2)阿胶糕煮红枣 取红枣10枚置锅内，放水适当及阿胶糕6g。饮汤食枣。
阿胶糕常见食用方法： 阿胶的吃法许多 ，按商品的使用说明和阿胶糕的服食的方式 的材料可选择性的给与详细介绍，现分述几类普遍的食用方法：
1、阿胶糕糖液： 首将阿胶块砸烂，取6-10克，放进碗中，添加沸水最多小半碗。阿胶糕是较难融化的，务必用筷子反复拌和直至融化开才行，再添加白糖(老冰糖或老红糖也可)或纯蜂蜜。搅拌均匀就可以服食。 适用缺铁性、营养性贫血、失血过多、病久耗血、经多失调等症。
2、阿胶糕粥： 取稻米或小米100g，阿胶糕砸烂后的一小块15g，老冰糖50g制成粥，阿胶糕在添加前先用沸水融化后添加粥内搅拌，开一滚就可以。不必将阿胶糕碎添加粥内易糊底锅。 常常服用补血补气益肾，增强体质，益寿延年。
3、阿胶糕梨蜜汤： 梨一个或2个，切割成一小块后放水烧开，随后添加阿胶糕小碎渣12克，用筷子反复拌和使之融化，添加白砂糖或老冰糖50克，蜜50克。喝粥吃梨。 能够滋阴润肺解渴，用以肺燥咳嗽、病久无痰。
4、阿胶糕羹： 取250克阿胶糕砸烂后，添加米酒250ML侵泡1-2天，添加老冰糖250克，水200克，蒸1-2钟头，添加黑芝麻粉和核桃肉(黑芝麻粉先炒香，核桃肉炒过后破成豆颗粒状)，搅拌均匀，再蒸0.5-1钟头入凉成冻后置摄像头箱里储存。每日服食早中晚各服食一匙，服食时将阿胶糕羹一匙放进碗中添加沸水后，连吃带喝，口感又香又甜。 此类服食的方式 能够补血补气益肾，益智类黑发，美容养颜益寿延年，促进消化。
5、阿胶鸡蛋汤： 阿胶糕小碎渣5-10克用沸水一碗化掉，生鸡蛋调均匀后添加阿胶糕液熬成鸡蛋汤，添加纯蜂蜜适当调料服食。 每天早上起床服食一次，治阴血不够，胎动不安，心烦气躁不宁，虚劳咳嗽等。
6、 将阿胶糕破碎成细粉状，每一次取阿胶粉一匙(约3～4g)放进杯里，依本人口感，添加煮牛奶、豆桨等(80℃以上)边加边拌和，使阿胶粉充足融化后服食，口味甘甜柔软，回味无穷久远。
7、其他方式 ：如阿胶炖鸡，阿胶糕鲫鱼豆腐汤等。
生活起居中阿胶糕和食材一起服食的方式 ： 生产阿胶糕煮肉疫苗 作法：阿胶糕10克，砸烂，猪瘦肉100克，茯苓5克，肉桂粉3克，放水适当，先炖猪肉，熟后添加阿胶糕等炖化，低盐调料，服食就可以。 作用：适合年老体弱，熬汤长期服用，成效显著。
生产阿胶糕猪排骨疫苗 作法：阿胶糕30-50克，砸烂，可供2-3人服用猪排骨量，常法炖熟就可以。 作用：补阴补血补气，增强抵抗力，提升抗病能力，适合年老体衰，生完孩子气血两虚。
生产阿胶糕鱼疫苗 作法：生鱼一条，阿胶糕30-50克，砸烂，用微波炉加热先煮化阿胶糕，依据本人口感，可添加其他调料。炖鱼时添加阿胶糕水溶液做熟就可以。 作用：健身益智类，适合体质虚弱，浑身酸软乏力者。
生产阿胶糕枸杞子鸡疫苗 作法：阿胶糕30-50克，砸烂，枸杞子15克，鸡一只，熬汤供3-5人服用。 作用：补气补血，防肾阴虚肾虚等症。
生产阿胶糕益寿延年粥疫苗 作法：做粥时添加花生仁50克，莲籽30克，薏仁米30克，赤小豆50克，干桂圆10克，老冰糖50克，阿胶糕15克，砸烂，水适当，炖一个半小时。
我们也了解阿胶糕的实际效果是十分大的，长期服用阿胶糕得话，对我们的人体是十分有协助的，因而在我们的日常生活，何不常吃一些阿胶糕来改进我们的身体素质。另外，吃阿胶的情况下何不选用所述的吃法，这样子得话才可以把阿胶的作用充分发挥到较大，期待大伙儿可以留意。
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