气色不好脸色发黄吃什么调理比较好呢

场景/问题/来源

FAQ解答

知识/回答

气色不好脸色发黄吃什么调理比较好呢

洞房不败~ 问：“这两天身边的朋友都说我气色不好，脸色看上去发黄，我也总觉得自己浑身没有什么力气，而且总是感觉很累一样，我想调理一下身体，想知道气色不好脸色发黄吃什么调理比较好呢？

2017-11-09 气色不好吃什么

脸色黄吃什么

有问题，请点击咨询国家级营养师，每天限额10名

1个回答

薛庆鑫营养师

- 国家三级公共营养师北京营养师俱乐部营养讲师首都保健营养美食学会高级会员

您好！气色不好，脸色发黄，要注意休息，不要熬夜，要注意补铁补血，多吃动物性食物，补充红肉和适量的动物内脏，吃些富含维生素C的鲜枣和蔬菜水果。

2017-11-09

相关百科

1月经期可以吃绿豆汤吗？

2脾栓塞可以有效期几年

3怎么才能减肥不反弹？

4黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗

5经常吃猪油好吗

6田螺怎么才能去腥味呢

7苹果醋什么时候喝最易减肥呢

8苹果醋一天喝多少最好呢？

9女人吃红糖会胖吗

10经常吃糖会上火吗

与气色不好脸色发黄吃什么调理比较...相似的小知识：