肠胃炎吃什么水果好
這孩子ㄔ艮乖问：2014-12-19 14:45:49
多吃什么水果对肠胃炎好？
這孩子ㄔ艮乖问：2014-12-19 14:45:49
我要回答
是我肠胃炎早已2年了，之前不在乎。疼了就服药。不痛就再次那般不照料，因此 如今越来越严重了，吃苹果都害怕瞎吃。像我这样有肠胃炎的吃什么水果好好？
BT知识网网编解释：
吃一些黄色水果：黄色水果中类胡萝卜素成分较高,具备抗氧化性的生理学特异性、如柑桔、芒果、柿子饼、杏中带有β-胡罗卜素、番木瓜、甜瓜、红柚中带有番茄素。
维生素C新鲜水果：大枣、弥猴桃、山楂果、柑桔等新鲜水果中带有丰富多彩的维他命C、不但具备一切正常的营养成分作用、避免 败血症、并且是纯天然抗氧剂。
坚果不可以少：坚果中（如核桃仁）带有很多不饱和脂肪和维生素E、能补充身体务必的不饱和脂肪、维生素E還是一种抗氧剂。
温馨提醒：针对身患肠胃炎的病人而言，最先最应当留意的便是饮食搭配问题。平常应留意防止服用辛辣食物生冷食物含有刺激性的食物，多吃易于消化的饮食搭配。
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