怎样戒烟效果好
表层不在意问:2014-12-22 16:42:40
想要戒烟得用什么方法?
表层不在意问:2014-12-22 16:42:40
我要回答
丈夫吸烟早已有好长时间了,最近我们俩商议着要想个小孩,就跟丈夫商议着把烟戒了先,丈夫也愿意。但是刁难的是,戒烟戒酒并不是一朝一夕的事,用过很多种多样的戒烟的方法都不大好,那怎样戒烟效果非常的好呢?
BT知识网网编解释:
戒烟方法:取新鮮槟郎一只,在上面钻个小圆孔,再往小圆孔里灌进一点烟代油(便是一些在用烟嘴抽烟后,烟口中残余的浓稠乳状物)用小水泡二天取下凉干,想抽烟时,闻一下也不吸了,谁闻都能够戒烟戒酒。这类方式十分合理。
还能够提前准备一些烟草的代替品,例如风干牛肉,烤鱼片等零食。
温馨提醒:戒烟戒酒最关键的還是依靠自己的自控能力,一定要坚持不懈由浅入深的把烟戒除。
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