小孩能喝柠檬水吗
我期待中央随意问：2014-12-29 09:40:38
小孩能常喝柠檬水吗？
我期待中央随意问：2014-12-29 09:40:38
我要回答
在家里自己常常喝柠檬水，有一次给孩子尝了些，他感觉很好吃，近期也与我一样在喝柠檬水，我拍太酸归还小孩加了老冰糖。但是還是有点儿顾虑，小朋友能常喝柠檬水吗？对身心健康有益吗？
BT知识网网编解释：青柠檬是一种含有多种营养元素的新鲜水果，它带有维生素b21，维生素b22，维他命C等。另外还带有丰富多彩的柠檬酸、柠檬酸钠等酸性物质，可调整身体ph酸碱度均衡，抗氧化能力强，因而常喝柠檬水有一定的益处。可是做为小孩，建议還是不必常常喝，由于小孩的肠胃作用都还没生长发育完善，最好是不必多喝。以防柠檬酸钠刺激性小孩子的胃肠，还会继续影响小孩子的牙生长发育。平常日常生活有时候给孩子喝些是沒有坏处的，给孩子喝的情况下要留意青柠檬不必放得过多，味儿要淡一些就行。
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