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高血压能喝西洋参吗

场景/问题/来源

高血压,西洋参,饮用

石块剪刀出布问：2014-12-30 15:50:07

知识/回答

高血压能喝西洋参吗

石块剪刀出布问：2014-12-30 15:50:07关键词：高血压西洋参饮用

我要回答

即将逢年过节了，丈夫提前准备给领导干部送一些高丽参，可是听别人说领导干部好像是有高血压，我觉得问一问高血压病人是不是可以吃高丽参？

BT知识网网编解释：

能够的。高丽参是非常好地滋补养生食材，也是非常好地中药材。针对高血压病人而言，用高丽参来补身体是非常好的。高丽参是一种性凉的食材，可以清热解毒滋阴，还能够补气血。这一点针对高血压病人全是非常好的。可是有高血压的人不宜挑选山参。

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1、高血压患者吃什么东西降血压？

高血压的形成与日常饮食是有很大联系的，患者除了要坚持低脂饮食，还应该减少胆固醇的摄入，比如鸡蛋黄，就是高血压患者不宜吃的。

要注意多吃低钠、高维生素和富含蛋白质的食物，如紫薯、燕麦、橙汁、鸡蛋清、红茶、平菇、西葫芦等。

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2、高血压头疼应该怎么缓解？

高血压引起的头部胀痛，一定不能忽视。首要先测量血压，如果偏高一定要吃降压药，缓解高血的症状，以免血压升高引起颅内血管的破裂、出血的症状。当血压缓降，头痛则会慢慢减轻。要提醒的是服用降压药的时一定要注意用量，要严格的按照医生嘱咐按计量服用，千万不可过量，以避免血压快速下降。再次，就是在平时要注意多休息，保证足够的睡眠时间，避免精神上的刺激。以乐观向上，愉悦的心情面对生活。接着就是在平时的饮食上多注意调节，以清淡为主多食用有降压效果的食物，如芹菜，它所富含碳水化合物和蛋白质，具有健胃、降血压、镇静等作用。希望能够帮到您！

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